现在的孩子学习任务很重，通常熬夜到晚上十点还在写作业，但是也有一部分孩子不愿意写作业，这就让家长很头疼。那么，孩子这样的心理该怎么疏导呢？儿科专家为我们介绍如下几方面：

 

1、首先要理解孩子不想写作业背后的原因：身体不舒服、学历压力大、情绪困扰、能力有限、或者环境的因素都可能导致孩子不想写作业。家长需要了解原因，之后再进行疏导。如果是嘈杂的环境或者缺乏单独的学习空间，就要给孩子创造良好的空间。

 

 

孩子不想写作业的心理疏导

2、注意积极回应的技巧：遇到孩子的问题不要情绪激动，要心平气和的讨论解决，同时要注意多用共情和信任的表达方式，鼓励孩子往积极的方面去发展。比如用“我相信你能做到，但需要我的帮助”替代指责。另外，对于孩子不想写作业的情况，可以采取拆分作业的方法，最好是挑战赛，设置好时间，挑战完成后 有奖励，可以加上音乐，营造轻松、趣味的学习氛围。

 

3、制定计划，采用科学方法将学习任务升级：孩子都喜欢玩游戏，家长可以将孩子擅长的科目分为“20分钟专注+5分钟休息”，建立孩子的自信心。同时，设定自由自配的时间，通过契约来约束双方的行为。

 

4、环境与习惯的深度优化：学会给孩子打造独立的学习空间，比如书桌的高度、学习材料的统一整理，方便找东西。减少干扰细节，家长自身避免频繁走动。

 

5、培养孩子的学习兴趣，鼓励他们自主选择自己的学习计划，在孩子完成作业或努力学习时，适时给予奖励或表扬，例如小礼物、额外的游戏时间或其他孩子喜欢的活动。

 

温馨提示：假期也是孩子放松和充电的时间，因此不宜安排过多作业，合理规划学习和娱乐的时间。如果这些方法效果不大就考虑是孩子注意力不集中的问题了，建议寻求专业医生的帮助。早日疏导孩子的心理。