矮小症，也称为生长迟缓，是指儿童的身高明显低于同龄、同性别、同种族儿童的平均身高。对于患有矮小症的孩子，除了接受专业的医疗诊断和治疗外，日常生活中的一些注意事项也同样重要。以下是一些家长需要关注的方面。

 

　　一、均衡饮食

 

　　饮食是孩子生长发育的基础。对于矮小症的孩子来说，均衡的饮食尤为重要。家长应确保孩子摄入足够的蛋白质、矿物质、维生素和微量元素等营养物质，以满足其生长发育的需要。同时，避免孩子过多摄入高热量、高脂肪和高糖分的食物，以免影响其健康。

 

　　二、适量运动

 

　　运动是促进孩子生长发育的重要手段。适量的运动可以刺激生长激素的分泌，促进骨骼生长和肌肉发育。家长可以鼓励孩子参加一些户外运动，如跑步、跳跃、游泳等，这些运动都有助于孩子身高的增长。但需要注意的是，运动强度不宜过大，以免对孩子造成损伤。

 

　　三、充足睡眠

 

　　睡眠是孩子生长发育的重要环节。生长激素主要在夜间分泌，因此充足的睡眠对于孩子的身高增长至关重要。家长应确保孩子每晚有足够的睡眠时间，并为其创造一个安静、舒适的睡眠环境。

 

　　四、心理关怀

 

　　矮小症可能会给孩子带来一定的心理压力和自卑感。家长应给予孩子足够的心理关怀和支持，帮助他们建立自信心和积极的心态。同时，避免在孩子面前谈论身高问题，以免加重他们的心理负担。

 

　　五、定期监测

 

　　家长应定期监测孩子的身高和体重等生长发育指标，并记录下相关数据。这些数据有助于医生更好地了解孩子的生长发育情况，从而制定更合理的治疗方案。如果发现孩子的身高增长明显滞后于同龄人，应及时就医并接受专业的诊断和治疗。

 

　　六、避免滥用药物

 

　　一些家长可能会为了让孩子长高而滥用药物或补品。然而，这些药物或补品可能会对孩子的健康造成不良影响，甚至导致生长发育异常。因此，家长应避免滥用药物或补品，遵循医生的建议进行治疗。

 

　　总之，对于患有矮小症的孩子来说，日常生活中的注意事项同样重要。家长应关注孩子的饮食、运动、睡眠等方面的问题，并给予他们足够的心理关怀和支持。同时，定期监测孩子的生长发育指标并遵循医生的建议进行治疗也是非常重要的。只有这样，才能为孩子创造一个健康、快乐的成长环境。

 

　　广州天使儿童医院是一所儿科专科医院，位于广东省荔湾区南岸路18号后栋。专业治疗自闭症、抽动症、多动症、学习困难、脑瘫、矮小症、遗尿症、性早熟、肥胖症、语言障碍、癫痫、小儿外科、心理疾病、语言发育迟缓、体格发育迟缓、运动发育迟缓、智力发育迟缓、唐氏综合征、智力低下等儿童疾病，旨在为小天使们提供早期综合治疗。